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L’indispensabile equilibrio tra famiglia e lavoro

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  Il difficile e sempre più necessario bilanciamento famiglia-lavoro diventa, soprattutto in un irrinunciabile esperimento forzato verso lo smart working , uno dei punti centrali delle difficoltà attualmente presenti.    Per precisione, come molti esperti sottolineano, ciò a cui stiamo assistendo è più identificabile come home working , in quanto lo smart working (inserire link all ’ articolo di elio) determina una flessibilità del lavoratore e un’autonomia organizzativa rispetto ad orari, spazi e strumenti.   Quello a cui si è sottoposti è, invece, una richiesta lavorativa che talvolta supera addirittura le usuali ore di produttività, determinando una rivendicazione più o meno esplicita di “connessione continua”. Ma cosa si intende per conciliazione famiglia-lavoro? Il termine- in inglese work-life balance - è stato utilizzato per la prima volta in America alla fine degli anni settanta e identifica la capacità di bilanciare in modo equilibrato l’attività lavorativa (intesa come carrie

Benvenuti!

Ciao! Mi presento, sono la dott.ssa Graziella Torrisi una  Psicologa ,  Counsellor Strategico  e  Psicoterapeut a .  Ho conseguito la Laurea in Psicologia Clinica nel 2010 presso l'Università di Palermo. Dopo aver svolto il tirocinio richiesto e superato l'esame di abilitazione,  mi sono iscritto all'Albo degli Psicologi della Regione Sicilia a marzo 2012 con il numero di matricola 6306.  Nei primi mesi del 2017 sono diventata Psicoterapeuta, specializzandomi in Psicoterapia Breve-Strategica. Dal 2013 svolgo l'attività clinica con adulti sia privatamente che in collaborazione con Cooperative ed Associazioni.   Ho pensato questo spazio per poter pubblicare su argomenti di Psicologia che possono interessarti, perciò ti chiedo che ad ogni post letto tu non esiti a dare il tuo parere ed eventuali suggerimenti; questo perché ciò che scrivo su un argomento non ha la pretesa di essere esaustivo ma, anzi, vorrei rappresentasse un punto di partenza e di riflessione.

Coronavirus. Piccoli suggerimenti

Emergenza nazionale Coronavirus (COVID-19): ansia, stress, ipocondria e isolamento forzato. Queste le parole chiave della situazione attuale. Ci si trova a dover fronteggiare una situazione emotiva che può raggiungere livelli insostenibili.  Restare a casa diventa l’unico modo per combattere il virus?  E’ una condizione che impone un reinventarsi.  Chi vive da solo sente l’“isolamento” con maggiore fatica. E chi è a casa con la propria famiglia? Una routine spezzata e una condizione di stress, seppur nella felicità di condividere più tempo con i propri cari.  Chi continua a lavorare da casa vive la conciliazione famiglia-lavoro con un conflitto ancora maggiore.  Qualsiasi condizione ponga dei limiti alla nostra “libertà” (sia essa fisica, psicologica, legale, etc) ci porta alla necessità di ripensarci, di rivedere modalità, comportamenti e atteggiamenti con i quali spesso ci identifichiamo.  Possono essere allora presenti: rabbia, voglia di evadere, sconforto

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